Мой блог

Ожирение стало серьезной проблемой для здоровья, затрагивающей миллионы людей во всем мире. Оно определяется как наличие индекса массы тела (ИМТ) 30 или выше, что является показателем отношения между ростом и весом. Это состояние может привести к многочисленным проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, диабет, высокое кровяное давление и некоторые виды рака. Чтобы решить эту растущую проблему, ...

 Строить прочные отношения между людьми становится все труднее. Но в жизни и в бизнесе нет ничего важнее, чем построение социальных отношений. Люди вокруг влияют на то, как вы работаете, формируют ваш взгляд на мир и на то, что-то происходит с вами. Чтобы построить конструктивные отношения с окружающими вас людьми и добиться успеха, стоит придерживаться следующих 3-х способов. 1. Запомните и используйте ...

Толкование снов – увлекательная тема, которая изучается веками. В то время как некоторые люди считают, что сны не имеют никакого значения, другие считают, что они содержат важные сообщения от нашего подсознания. В этой статье мы рассмотрим различные способы толкования сна и то, что он может означать для вашей жизни. Один из популярных подходов к толкованию снов — смотреть на символы, ...

 Догадываетесь ли вы о том, что арахнофобия, или боязнь пауков, может привести в ваш дом полицию? Правда, это может произойти в том случае, если вы умеете достаточно громко кричать. Один австралийский мужчина недавно убедился в справедливости данного утверждения на собственном горьком опыте. Как сообщает служба BBC, недавно случайный прохожий, проходя мимо дома этого мужчины, услышал громкие крики ...

Одиночество — это чувство, которое затрагивает многих людей в какой-то момент их жизни. Его можно определить как чувство изоляции или оторванности от других, несмотря на то, что человек окружен людьми. Одиночество может быть временным чувством, которое быстро проходит, а может сохраняться надолго, становясь постоянной частью жизни человека. Есть много факторов, которые могут способствовать ...

 В народном воображении создана картина, которая связывает тревогу с негативными, неприятными и опасными обстоятельствами. Однако даже положительные ситуации могут вызывать много беспокойства. Кто никогда не беспокоился о повышении по службе или ожидании рождения ребенка? Изменения, независимо от того, положительные они или отрицательные, обычно вызывают страх и беспокойство. Это происходит потому, ...

Приступ гнева - это внезапные вспышки сильных эмоций, которые могут привести к импульсивному, а иногда и вредному поведению. Хотя гнев - это нормальная и здоровая эмоция, когда он становится интенсивной и частой, он может негативно повлиять на отношения, работу и общее качество жизни человека.   Одной из распространенных причин приступов гнева является стресс. Хронический стресс может накапливаться ...

 Психология — увлекательная область, изучающая человеческий разум и поведение. Он проливает свет на то, почему мы думаем, чувствуем и действуем именно так, а также дает представление о том, как мы можем улучшить свое благополучие и отношения. Интересуетесь ли вы работой человеческого мозга, основными причинами психических расстройств или влиянием нашего опыта на нашу личность, каждый найдет ...

Обман в парах случается гораздо чаще, чем мы думаем. Но для измены не обязательно иметь дело с третьим лицом. Согласно недавнему исследованию, проведенному Университетом Нотр-Дам (США), существует тип неверности, о котором говорят гораздо меньше - финансовая. Проведя серию из 10 оценок более сотни пар и проанализировав движение средств по банковским счетам, эксперты обнаружили, что когда речь идет ...

 Жить в постоянном стрессе в современном мире стало привычкой для многих людей. Если к одному состоянию можно легко привыкнуть без проблем, то к резкому обострению повышенной тревожности не всегда удаётся приспособиться. И этой проблемой страдают много людей. В состоянии стресса человек может контролировать собственные эмоции. При панических атаках у него появляются лишь инстинктивные реакции. ...